一、關于急救的小常識
1、血壓升高自救法
高血壓患者突然血壓升高，應保持情緒鎮定，立即服用降壓藥物，并轉移到蔭涼處坐下，使上身和頭部抬起；有條件的可用４０～４５℃的水洗腳，水浸到距膝２／３處。將毛巾用冷水浸濕敷于頭部。患者若有惡心、嘔吐、頭痛加劇現象，宜立即就醫。
2、異物吸入急救法
異物誤入氣管、食管時，應讓患者頭朝下，拍擊其背部，促使其咳吐出來，以防異物阻塞氣管引起窒息。也可用手指伸入舌后根，使其惡心吐出來。如無效，應趕快送醫院。
3、嬰幼兒窒息急救法
嬰幼兒喂奶或服藥時窒息，應立刻把孩子倒提起來，輕拍臀部，使其排出氣管內的堵塞物。嬰幼兒因蒙被睡覺或襁褓包得太緊發生窒息，孩子面色青紫甚至停止呼吸，應該立即口對口人工呼吸，并迅速送醫院搶救。【不要忘記掐人中】
4、暈厥急救法
（1）讓病人頭低腳高躺下。
（2）解開病人衣領、褲帶及胸罩。
（3）注意保暖和安靜。
（4）喂服糖水或熱茶。
（5）用低濃度氨溶液近鼻嗅入。
（6）用拇指、食指捏壓患者合谷穴（手之虎口處）；還可用拇指掐或針刺人中穴。
（7）給病人灌服少量葡萄酒。
（8）出現心跳驟停，應立即在其左前胸猛擊一拳，并進行人工呼吸及心臟按摩。
（9）經初步處理后送醫院治療。
5、灼傷急救法
（1）迅速脫離灼傷源，以免灼傷加劇。
（2）盡快剪開或撕掉灼傷處的衣褲、鞋襪。
（3）用冷水沖洗傷處以降溫。
（4）小面積輕度灼傷可用必舒膏、玉樹油等涂抹。
（5）用清潔的毛巾或被單保護傷處，并盡快送醫院治療。
二、猝死急救知識
1、什么叫猝死
平常“健康”人，或者病情基本穩定的人，突然出現心跳、呼吸驟停，叫做猝死。世界衛生組織把從發病到呼吸心跳停止在6小時內死亡的病例，定為猝死。猝死的原因絕大多數為冠狀動脈硬化性心臟病（簡稱冠心病）急性發作所致。冠心病引起的猝死有70%發生在院外。猝死的病人，神志喪失、頸動脈波動消失，自主呼吸停止，雙側瞳孔散大。猝死的病人是可以搶救復活的。猝死的病人應立即就地進行徒手心肺復蘇術。在4-6分鐘內進行有效的心肺復蘇，搶救成功率為50%。開通氣道：仰頭舉頜（頦）法，先清理口腔異物（嘔吐物、血塊等）去掉假牙，一手食指、中指置于下頦處，抬起下頦，使頭后仰，一手托頸后，頭后仰的程度以下頜和耳垂的聯線與地面垂直為宜，后仰不要過度。
2、判斷呼吸
一看、二聽、三感覺。
（1）看：胸部或腹部有無起伏。
（2）聽：口、鼻有無呼吸聲音。
（3）感覺：口鼻有無氣流溢出。
3、施救措施
高聲呼救傷病者對輕拍、呼喚無反應，表明其已喪失意識，立即在原地高聲呼救：“快來人呀！救命啊！”
若有他人，先撥打急救電話，后參與共同現場搶救。現場要盡量組織好對傷病員的脫險救援工作，救護人員要有分工，也要有合作。口對口人工呼吸：放在前額的手拇指和食指掐緊鼻孔，將口包住病人的口，先深呼吸一口，然后吹2次氣，吹氣時不要用力過猛。吹氣后，病人胸部有起伏說明人工呼吸有效。如頸動脈搏動消失，既可以認定心跳停止（頸動脈位置在喉結旁2-3厘米處）。
心外按壓：按壓部位：前胸正中，胸骨下1/2處。【再次回到第一章，回顧器官位置】按壓頻率：每分鐘60-100次。按壓深度：3-5厘米。按壓手法：一手掌放于胸骨下1/2處，手掌與胸骨平行，另一手重疊在手背上，兩手指交叉抬起，脫離胸壁，雙肩繃直，雙肩垂直在胸骨上方正中，以肩、臂力量向下按壓。
4、注意事項
（1）心外按壓要不間斷進行。
（2）垂直用力向下，不要左右擺動。
（3）向下按壓和放松時間均等。
（4）放松時手掌也不要離開胸壁。
如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按壓時要同時進行。吹氣時，停止按壓。心外按壓時不要吹氣，兩者可輪換進行。一人做：按15：2的比例進行，即先吹兩口氣，然后胸外心臟按壓15次。周而復始，直至有人接替為止。二人做：按5：1的比例進行，即一人吹一口氣，一人心外按壓5次。吹氣的時候，停止按壓。心外按壓時不要吹氣，兩者可輪換進行。直至專業急救人員趕到為止。自救互救的同時急呼120。
三、自救小知識
1、海嘯時自救
（1）發生海嘯時，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，應該馬上駛向深海區，深海區相對于海岸更為安全。
（2）因為海嘯在海港中造成的落差和湍流非常危險，船主應該在海嘯到來前把船開到開闊海面。如果沒有時間開出海港，所有人都要撤離停泊在海港里的船只。
（3）海嘯登陸時海水往往明顯升高或降低，如果看到海面后退速度異常快，立刻撤離到內陸地勢較高的地方。
2、泥石流時自救
（1）立刻與泥石流成垂直方向兩邊的山坡上面爬。
（2）跑得越快、爬得越高越好。自救互救要領：立刻向河床兩岸高處跑。2與泥石流成垂直方向的兩邊山坡高處爬。來不及奔跑時要就地抱住河岸上的樹木。一定不要：泥石流的下游方向逃生。順著泥石流方向奔跑。
3、滑坡時如何自救
可能的情況下，應在避災場所預先做好必要的生活物資準備。自救互救要領：應事先在避災場所搭建臨時住所。事先將部分生活用品轉移到避災場所。根據實際情況，適當地準備交通工具、通信器材、常備藥品及雨具等。準備充足的食品和飲用水。
4、洪水自救
（1）受到洪水威脅,如果時間充裕,應按照預定路線,有組織地向山坡、高地等處轉移;在措手不及,已經受到洪水包圍的情況下,要盡可能利用船只、木排、門板、木床等,做水上轉移。
（2）洪水來得太快,已經來不及轉移時,要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻,做暫時避險,等待援救。不要單身游水轉移。
（3）在山區,如果連降大雨,就容易暴發山洪。遇到這種情況,應該注意避免渡河,以防止被山洪沖走,還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
（4）發現高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠離避險,不可觸摸或接近,防止觸電。
（5）洪水過后,要服用預防流行病的藥物,做好衛生防疫工作,避免發生傳染病。
